Tennis Fit Training

28 januari 2020


Na het succes in 2019 wil ik in samenwerking met Tennisschool Rob Mentink voor het tennisseizoen 2020 een Tennis Fit-training voor tennisspelers van alle niveaus en leeftijden bij DLTC aanbieden. 

Mijn naam is Lloyd Pitai, ik ben Personal Trainer en fysiotherapeut. Doordat ik topzeilers, selectie tennissers en de voetballers van het eerste team van Sparta heb begeleid, heb ik veel ervaring in het toepassen van kennis en gedrevenheid zodat mensen door individuele begeleiding met plezier blessurevrij kunnen sporten en bewegen.  

Na een winter met relatief weinig tennis beweging is het verstandig om fit aan de voorjaarscompetitie en/of toernooien deel te nemen.

Speerpunten van de “Tennis Fit-training”:

  • Stappenplan voor een succesvolle fysieke voorbereiding van het tennisseizoen
  • Professionele aanpak, o.a. blessurepreventie en houding etc.
  • Gebruik van specifieke trainingselementen 

Het geven van specifieke conditietraining (tennis-fittraining) voor tennisspelers, als voorbereiding op het komend tennisseizoen is de doelstelling van dit programma. Door te delen van kennis en ervaring, geeft dit programma elke week inzicht en inspiratie. Er wordt gekeken naar wat u al doet en kan. Naar welke wensen en fysieke behoeften streeft u en bent u bereid om dat samen te ontdekken? Het resultaat is minder blessures en ook zorgen dat u de 3de set nog voluit kunt gaan en daarbij 2 partijen op een dag kunnen spelen moet dan ook geen probleem zijn.

Sluiten de bovenstaande speerpunten aan op uw persoonlijke wensen voor het nieuwe tennisseizoen 2020?  

Dan nodig ik u hartelijk uit om samen met mij een sportieve basis te leggen.

Aanmelden: mail naar: [email protected]

Vermeldt je telefoonnummer, leeftijd en tennisclub.

  • Doelgroep:  Jeugd en Volwassen mix
  • De trainingsduur:  6 x 75 minuten    
  • Het tijdstip:  zondag van 11.00 tot 12.15 uur
  • De datums:  2, 9 en 16 februari 2020 // 8, 15 en 22 maart 2020 (eventueel inhaal zondag               29 maart )
  • De kosten:  € 80,00 voor 6 trainingen
  • Aanmelden:  Mail naar: [email protected]  Vermeldt je telefoonnummer, leeftijd en tennisclub
  • Neem mee:  Sportkleding, schoenen voor op de tennisbaan
  • De trainingslocatie:  DLTC, Nieuweweg 86, 3314 JS Dordrecht  

Voor info: Email: [email protected]

Tel. nr. Lloyd:  06-24587364

Website:  https://pluslloyd.nl

Website:  www.tennisschoolrobmentink.nl  

Met sportieve groet,

Lloyd Pitai Rob Mentink

Nieuwscategorieën

Vragen?

logo

E-mail

[email protected]

Telefoon

+31 78 618 4998

Thialf L.T.C.

Laan van Londen 1600
3317 DA Dordrecht