Fysieke voorbereiding Tennisseizoen 2020

02 juni 2020


Mijn naam is Lloyd Pitai, ik ben Personal Trainer en fysiotherapeut. Doordat ik topzeilers, selectie tennissers en de voetballers van het eerste team van Sparta heb begeleid, heb ik veel ervaring in het toepassen van kennis en gedrevenheid zodat mensen door individuele begeleiding met plezier blessurevrij kunnen sporten en bewegen.

Speerpunten van de “Tennis Fit-training”:

  • Stappenplan voor een succesvolle fysieke voorbereiding van het tennisseizoen
  • Professionele aanpak, o.a. blessurepreventie en houding etc.
  • Gebruik van specifieke trainingselementen

Het geven van specifieke conditietraining (tennis-fittraining) voor tennisspelers, als voorbereiding op het tennisseizoen is de doelstelling van dit programma. Door te delen van kennis en ervaring, geeft dit programma elke week inzicht en inspiratie. Er wordt gekeken naar wat u al doet en kan. Naar welke wensen en fysieke behoeften streeft u en bent u bereid om dat samen te ontdekken? Het resultaat is minder blessures en ook zorgen dat u de 3de set nog voluit kunt gaan en daarbij 2 partijen op een dag kunnen spelen moet dan ook geen probleem zijn.

Sluiten de bovenstaande speerpunten aan op uw persoonlijke wensen voor dit tennisseizoen 2020?

Dan nodig ik u hartelijk uit om samen met mij een sportieve basis te leggen.

Aanmelden: mail naar: [email protected] Vermeld je telefoonnummer, leeftijd en tennisclub.

  • Doelgroep:                             Jeugd en Volwassen mix.
  • De trainingsduur:                    4 x 75 minuten.
  • Het tijdstip:                            zondag van 9.15 tot 10.30 uur.
  • De datums:                            7 en 14 juni 2020 // 12 en 19 juli 2020.
  • De kosten:                              De kosten: € 55 voor 4 trainingen.
  • Aanmelden:                            Mail naar: [email protected] Vermeld je telefoonnummer, leeftijd, en tennisclub.
  • Neem mee:                            Sportkleding, schoenen voor op de tennisbaan.
  • De trainingslocatie:                 DLTC, Nieuweweg 86, 3314 JS Dordrecht.

Voor info:

Email: [email protected]

Tel. nr.: Lloyd:06-24587364

Website: https://pluslloyd.nl

Website: www.tennisschoolrobmentink.nl  

Met sportieve groet,  

Lloyd Pitai Rob Mentink  

 

 

Nieuwscategorieën

Vragen?

logo

E-mail

[email protected]

Telefoon

+31 78 618 4998

Thialf L.T.C.

Laan van Londen 1600
3317 DA Dordrecht